Recharger ses batteries durablement :
Un accompagnement GLOBAL et personnalisé pour retrouver et conserver son énergie et sa sérénité, après une période d’épuisement, surmenage, burn-out.
Car OUI c’est toujours possible et VOUS POUVEZ y arriver!
Vous avez déjà entendu parler de mon accompagnement, ou vous me connaissez déjà?
Ne perdez pas de temps et cliquez ci-dessous😉 :
Etes-vous épuisé(e)?
Si vous vous retrouvez dans ces situations :
- Vous vous sentez fatigué(e) en permanence😫,
- Vous devez vous forcer pour vous lever le matin🥱,
- Vous vous agacez au moindre petit grain de sable qui vient bouleverser votre organisation,
- Vous allez à reculons au travail,
- Vous avez des douleurs physiques qui deviennent de plus en plus problématiques,
- Vous avez du mal à gérer vos émotions,
- Vous avez du mal à supporter votre entourage😠,
- Vous vous empêchez de faire certaines activités de peur d’être encore plus fatigué(e),
Alors oui, on peut dire que vous êtes épuisé(e) et que cela affecte toute votre vie.
Il peut s’agir d’un épuisement professionnel (burn-out professionnel), mais également d’un burn-out parental ou d’un surmenage global.
Il est donc temps de faire un BREAK !
Pour en savoir plus sur l’épuisement, lisez mon article L’épuisement un symptôme à écouter.
Intéressé(e) par l’accompagnement ?
Pourquoi faire un Break, une pause ?
- pour comprendre les causes de votre épuisement / surmenage / burn-out.
- pour trouver des solutions vous permettant de retrouver la vitalité et la sérénité🧘♀️.
- pour retrouver le plaisir de faire des activités qui vous plaisent😀.
- pour profiter de vos proches et de la vie tout simplement🎉.
Avec l’accompagnement RECHARGER SES BATTERIES DURABLEMENT, je vais vous y aider.
Comment sortir de cet état d’épuisement ?
- par un accompagnement sur 6 mois.
- en utilisant la démarche de la naturopathie holistique.
- par des séances en ligne🖥️ pour plus de flexibilité.
- par des consultations individuels pour un suivi personnalisé.
- par du coaching de groupe pour se soutenir et se booster.
- en travaillant aussi bien sur l’aspect physique, mental, émotionnel et spirituel.
- par des questionnaires, des exercices, pour mieux vous connaître.
- en définissant vos propres objectifs pour vous mettre en action🏃♂️.
- par ma méthode BREAK.
Intéressé(e) par l’accompagnement ?
Pourquoi BREAK ?
B comme BIEN ETRE : retrouver le bien-être dans votre corps, votre esprit, avec vos émotions, vos croyances
R comme RELAXATION : savoir se relaxer, gérer son stress
E comme EQUILIBRE : travailler sur l’équilibre alimentaire, l’hygiène de vie, l’équilibre des émotions (alimentaire, de l’hygiène de vie, des émotions)
A comme ACCOMPAGNEMENT : être accompagné tout au long du programme
K comme KONNAISSANCE et KLES (Knowledge et Keys en anglais 😉) : mieux vous connaître et trouver des clés pour conserver votre vitalité.
La méthode BREAK c’est,
une PAUSE que vous vous offrez,
au cours de laquelle vous serez ACCOMPAGNE(E)
pour COMPRENDRE LES CAUSES de votre épuisement et travailler à les rééquilibrer
dans le but de RETROUVER UN BIEN-ETRE global, de l’ENERGIE et de la SERENITE.
Vous allez mieux VOUS CONNAITRE et vous aurez DES CLES pour conserver ce bien-être.
L’accompagnement vous tente, mais vous avez besoin d’en savoir plus?
Le RDV pour une séance découverte gratuite est fait pour ça. Pendant ce RDV de 45 minutes :
- vous m’expliquerez votre état d’épuisement / surmenage / burn-out, vos problématiques, ce qui vous empêche d’avancer.
- Puis, je vous présenterai le programme plus en détail et vous pourrez me poser toutes vos questions.
- Si nous décidons d’avancer ensemble, je vous enverrai les premiers documents nécessaires à cette collaboration et le lien pour la première séance 😊👍.
Envie d’en savoir plus ?
Les infos pratiques du programme RECHARGER SES BATTERIES DURABLEMENT :
Cet accompagnement est fait pour vous si :
- vous voulez retrouver de l’énergie et de la sérénité dans votre vie.
- vous êtes prêt(e) à vous impliquer pendant les prochains mois, pour devenir pleinement acteur/actrice et responsable de votre vie.
Envie d’en savoir plus ?