Comment arrive-t-on au burn-out?
Alors qu’on a l’impression que c’est un événement soudain, le burn-out n’arrive pas du jour au lendemain. C’est un état d’épuisement profond, lié à un stress chronique. Qu’est-ce qui nous …
Rééquilibrer ton corps, retrouver ton énergie, sortir de la fatigue chronique grâce à des conseils en hygiène de vie simples et naturels.
Alléger ta charge mentale, apaiser le flot des pensées, reprendre de la clarté et du calme intérieur.
Accueillir tes émotions avec douceur, mieux les comprendre et les traverser sans t’y perdre, grâce aux fleurs de Bach.
Revenir à toi, à ton intuition, à ce qui a du sens pour toi. Te réaligner avec qui tu es profondément.
J’ai frôlé le burn-out à ne plus pouvoir sortir de mon lit à plusieurs reprises. C’est en écoutant mon corps et en me reconnectant à qui je suis que j’ai retrouvé ma vitalité. J’accompagne aujourd’hui les femmes à mieux se connaître et à retrouver leur énergie en se reconnectant à leur corps, leurs émotions et leur essence profonde.
L’épuisement qui dure dans le temps et qui devient chronique fait peur mais ce n’est pas une fatalité. Pour moi, comme pour tout symptôme que nous pouvons ressentir, cet état de grande fatigue est un signe envoyé par le corps pour dire STOP!
Un accompagnement sur mesure pour sortir de l’épuisement et retrouver ton énergie.
Choisis l’option qui te correspond : un boost rapide ⚡ ou une transformation en profondeur ✨.
Tu vis une problématique de santé qui ne relève pas directement du burn-out ?
Grâce à la naturopathie holistique, je t’accompagne de manière naturelle et personnalisée pour soutenir ton corps et activer ses capacités d’auto-guérison.
Je te propose les fleurs de Bach, les plus adaptées pour mieux gérer tes émotions.
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La naturopathie holistique fait partie des médecines traditionnelles. La naturopathie suit les préceptes émis par Hippocrate, grand médecin et philosophe grec (né vers 460 av J-C. et mort en 377 …
Définition de l’épuisement L’épuisement (ou asthénie, terme médical) est un état de fatigue intense et qui dure dans le temps. On peut tous se sentir fatigués, après un effort physique …